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❓Sai davvero cosa significa mangiare “sano”? ⚠️ Non basta “fare attenzione” ai cibi che porti in tavola. Serve capire cosa ti fa bene, cosa ti serve davvero e cosa ti sta invece sabotando. 👉🏻 Qual è il cibo più nutriente? 👉🏻 Qual è il frutto migliore se vuoi perdere grasso? 👉🏻 Qual è l’abitudine che più accelera l’invecchiamento? ✅ Farti le domande giuste è il primo passo per costruire consapevolezza e fare scelte adatte al tuo corpo, al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi. 🔑 Perché la dieta giusta è quella che funziona per te, che ti aiuta a dimagrire davvero e a costruire un corpo tonico, sano e senza inestetismi. ↗️ Condividi con un’amica a cui potrebbe essere utile e seguimi se vuoi ottenere un fisico tonico, magro e senza inestetismi. 📩 Scrivimi in DM per prenotare una consulenza: io e il mio team ti guideremo verso i tuoi obiettivi in modo duraturo e sostenibile! #allenamentodonna #allenamentofemminile #allenamentodonne #coachingonline #coachonline #personaltraining #personaltrainer #Fitness #dimagrimento #massamuscolare #healthclub #myfitnesspal #percorsopersonalizzato #allenamentopersonalizzato #glittledragon #tonificare #tonomuscolare #corpotonico #cambiamentofisico #trasformazionefisica

🚀 Lavoro specifico terzino destro ⚽️ Players SEVERINO PETITO e NICOLA MANDRELLI Offseason @NEST Football #nestfootball #offseason #alexambrosiniacademy #insegnamento #calcio #Soccer #maetroditecnica #CalcioRimini #LezioniDiCalcio #AllenamentoPersonalizzato #tecnicacalcistica #CoachDiCalcio #CalcioRimini #IndividualTraining #RiminiCalcio #FootworkDrills #SkillDevelopment #CalcioTecnico #RiminiCoach #FootballTraining #SoccerSkills #Calciopersonalizzato

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