🇪🇬🇰🇼 BIG _GALAL 🦅
@big_galal1
البلد / المنطقة:مصر
فئة:
اللياقة البدنية
-
666942الترتيب العالمي
-
11747ترتيب الدولة / المنطقة
-
94.99Kمتابعون
-
289أشرطة فيديو
-
395.58Kالإعجابات
-
فيديو جديد25
-
متابعين جدد9.64K
-
طرق عرض جديدة1.41M
-
إعجابات جديدة38.18K
-
مراجعات جديدة738
-
مشاركة جديدة2.23K
🇪🇬🇰🇼 BIG _GALAL 🦅  اتجاه البيانات (30 يوما)
🇪🇬🇰🇼 BIG _GALAL 🦅 التحليل الإحصائي (30 يوما)
-
متوسط المشاهدات 1.41M متابعون / الآراء 0.68% -
متوسط الإعجابات 1.31K الإعجابات / الآراء 3.42% -
متوسط التعليقات 25 المراجعات / الآراء 0.05% -
متوسط المشاركة 79 يشارك / الآراء 0.16%
🇪🇬🇰🇼 BIG _GALAL 🦅 فيديوهات ساخنة
ازاي تبدل تمارينك وتاخد نفس النتايج في الفيديو ده هتعرف إزاي تبدل التمارين اللي بتعملها وتاخد نفس النتائج من غير ما تضيع مجهودك. سواء عاوز تغير روتينك أو تتفادى الإصابات، الفيديو هيشرحلك الطرق الصح لإعادة تنظيم التمارين وتحقيق أهدافك بسهولة. #بيج_جلال #تغيير_التمارين #كمال_الأجسام #روتين_تمارين #نفس_النتائج #لياقة_بدنية #رياضة_صحية #نصايح_تمارين #تطور_رياضي . How to Switch Exercises and Get the Same Results In this video, you’ll learn how to switch up your workout routine and still achieve the same results without losing progress. Whether you want to avoid injuries or simply change things up, we’ll guide you through the best ways to adjust your exercises and stay on track with your fitness goals. #SwitchExercises #FitnessTips #Bodybuilding #WorkoutRoutine #SameResults #StayFit #HealthyLifestyle #ExerciseAdaptation
131.91K
3.22K
2.44%
185
22
146
ازاي تبدل تمارين الباي وتوصل لنفس النتايج الوصف: في الفيديو ده هتعرف إزاي تبدل تمارين الباي بتاعتك وتحقق نفس النتائج، سواء علشان تكسر الروتين أو تقلل الضغط على عضلاتك ومفاصلك. هوضحلك البدائل الأفضل اللي هتساعدك تقوي عضلة الباي وتحافظ على تطورها بشكل صحي وفعال. #بيج_جلال #تمارين_الباي #تغيير_التمارين #كمال_الأجسام #عضلات_الباي #لياقة_بدنية #روتين_التمارين #نصايح_رياضية #بايسبس
40.36K
1.07K
2.66%
31
12
13
يرجى الانضمام إلى مجموعة TikTok Inspiration على Facebook
سنشارك أحدث مقاطع الفيديو الإبداعية ويمكنك مناقشة أي أسئلة لديك مع الجميع!
TiktokSpy from IXSPY
أدوات رقمية للمؤثرين والوكالات والمعلنين والعلامات التجارية.
شركة خارجية مستقلة ، وليس موقع TikTok الرسمي.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved