Aleestefaniafitness

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Esto es lo que hace que luzca cada músculo 😍💪🏻📝 faltó la cintura, te leo #Gym #gimnasio #gluteo #tips #rutinas #fit

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Así entreno cuando quiero trabajar al máximo los cuádriceps 📝😍🦵 #cuadriceps #rutina #tips #gym

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Qué efecto quieres? Te leo 🧐🚀😍🦵 #gym #piernas #tips #ejercicios

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Cosas que no me importan pero quisiera saber 🙈 #Fitness #gym #gymrat #comedia

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Con estas alternativas de gym no hay pretextos para tener un tren inferior de guerrera 😍💪🏻 #tips #gym #ejercicios #Fitness #gymrat

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Te dejo lo más importante que tomo en cuenta para desarrollar masa muscular 😍📝 #tips #gymrat #Fitness #hipertrofia #gimnasio

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Lo que me hubiera gustado saber cuando comencé a entrenar 😍📝 cuál agregarías tú? 🧐 te leo! #gym #gymrat #tips #Fitness

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Tour de máquinas de glúteo 😍🍑 #gym #tour #elev8tion #miami

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Errores comunes de los ejercicios y la forma correcta ❌✅😍 #turorial #ejercicio #Fitness #gym

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Cosas que siempre hago en el gym 😍💪🏻📝 #tips #gymrat #Fitness #gimnasio

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La última es mi favorita 🫶🏻 y la tuya? Te leo 🧐❤️🍑 #hipthrust #gym #gluteos #reseña

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Ya nos exhibiste 🤠🫠😆 Ft @Esme Díaz #amigasmnasio #bff #gymsis #gymrat

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Definitivamente todas🥲💦🙈 #humorfit #comedia #Fitness #gymgirl #gymproblems

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Así respiro en la sentadilla… #tutorial #respiracion #gym #Fitness #gymrat

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Aquí te cuento de mi suplementación en un día de entrenamiento #bcaas #creatina #proteina #gym #suplementos #glutamina

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Preguntas chismosas 🫶🏻🙈 ft @Esme Díaz #amigas #gymrat #gym #bff #Fitness

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Nunca alcanzo nada en el gym

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