Oscar Langley

“Pourquoi mon enfant devient-il grognon, agité ou amorphe après avoir regardé un écran le matin ?” C’est une question que des centaines de parents me posent chaque semaine. La réponse est souvent la même : La dopamine. ⚡🧠 Lorsqu’un enfant (surtout un enfant TDAH) regarde un écran dès le réveil, son cerveau est inondé de dopamine l’hormone du plaisir immédiat. 🎮📱 Résultat ? Il commence sa journée par une explosion de plaisir… sans le moindre effort. Et après ? Rien ne lui paraît assez stimulant. Ça donne quoi dans la journée ? • Tout lui paraît fade… 🫤 • Il n’a plus envie de rien… 😒 • Il devient hyperactif, désorganisé, frustré… 🌀 • Il réclame encore plus d’écrans… 📲 • Et son cerveau s’habitue à toujours en vouloir plus… ♾️ Ce n’est pas un caprice. Ce n’est pas un manque de volonté. C’est neurologique. 🧩 Les enfants TDAH ont un système dopaminergique différent. Ils sont en recherche permanente de stimulation. ⚡ Mais il existe des alternatives. Des routines simples. Des habitudes puissantes. Adaptées à leur fonctionnement. ❤️‍🔥 Tu veux les découvrir ? 👉 Commente “TDAH” et je t’envoie une surprise en message privé pour t’aider à mieux comprendre ton enfant. 🎁✨ (Indice : ce cadeau peut t’éviter des années de lutte à la maison…) @1simpleconseil #tdah #adhd #tdahfrance #parents #enfants #famille #amour #handicap #maman #papa #handicapinvisible #écran #télé #addiction #crise #adhd #coaching #1simpleconseil

Les enfants TDAH sont naturellement attirés par les écrans et les jeux vidéo. Pourquoi ? Parce que leur cerveau cherche en permanence : ⚡ du plaisir immédiat 🎯 des récompenses rapides 🎢 une stimulation intense Mais à long terme, cette surdose d’écrans a un prix : ❌ Crises quand il faut arrêter 🙅 Isolement social 😤 Difficultés à gérer les frustrations 🔥 Conflits permanents avec les parents Dans mes séances de coaching parental, je vois à quel point ce sujet est central et douloureux. Les écrans deviennent souvent un enjeu de pouvoir, et la relation parent-enfant s’abîme… Mais bonne nouvelle : il est possible de reprendre le contrôle ✅ sans cris ✅ sans culpabilité ✅ avec des règles claires et bienveillantes Tu veux des solutions concrètes pour gérer les écrans avec ton enfant TDAH ? 👇 🎁 Clique sur le lien dans ma bio et je t’envoie une surprise ! #tdah #enfant #tdahfrance #famille #amour #handicap #parent #maman #papa #handicapinvisible #ecran #addiction #crise #adhd #coaching #1simpleconseil

1️⃣ Arrête de lui reprocher son handicap invisible Punir un enfant TDAH parce qu’il oublie ses affaires, n’écoute pas une consigne ou réagit avec intensité, c’est comme reprocher à un enfant aveugle de ne pas voir. Il ne le fait pas exprès, il a besoin d’outils adaptés, pas de punitions inefficaces. 2️⃣ L’opposition : un engrenage qui se renforce Un enfant avec un Trouble de l’Opposition avec Provocation (TOP) peut inconsciemment (puis consciemment) chercher à mettre en échec l’autorité parentale. Plus tu entres dans le rapport de force, plus il s’y enferme. 3️⃣ Un comportement qui cache un besoin Derrière l’opposition, il y a souvent un besoin non comblé : attention, reconnaissance, amour. L’enfant, en cherchant à provoquer, exprime un mal-être. Comprendre ce qui se joue en profondeur est essentiel pour désamorcer les crises. 4️⃣ La clé : l’échange, pas la punition Plutôt que de sanctionner, cherche à comprendre ce qui motive ses réactions. En ajustant ton approche, tu peux transformer l’opposition en coopération et apaiser le quotidien familial. 💡 Tu veux en savoir plus ? Commente “TDAH” pour une surprise ou clique sur le lien dans ma bio ! #tdah #enfant #tdahfrance #famille #amour #handicap #parent #handicapinvisible #maman #papa #punition #frustration #colere #écran #education #educationbienveillante #educationpositive

💊 Médicaments pour le TDAH : Miracle ou Poison ? Les traitements pour le TDAH divisent : certains les voient comme une solution miracle, d’autres comme un danger. Mais qu’en est-il vraiment ? 🎯 Après plus de 6 ans sous traitement, je peux te dire une chose : les médicaments ne sont ni une baguette magique, ni un poison absolu. Ils m’ont apporté une concentration et un apaisement que je n’aurais jamais connus autrement… mais aussi des effets secondaires pas toujours simples à gérer. 👉 Faut-il en prendre ou non ? La réponse n’est jamais noire ou blanche. Chaque enfant, chaque adulte est différent. Ce qui compte, c’est de s’informer, tester, ajuster et surtout écouter son propre ressenti. Commente « TDAH » si tu veux une surprise par message ! 🎁 📲 Clique sur le lien en bio pour retrouver un quotidien plus serein avec ton enfant TDAH. 🚀👆 @1simpleconseil #tdah #enfant #tdahfrance #famille #amour #handicap #parent #handicapinvisible #maman #papa #medicament #ecole #education #educationpositive #adhd #top

Ton enfant TDAH a du mal à se faire des amis ? 💔😢 Ce n’est pas parce qu’il est “bizarre”, mais parce que son cerveau fonctionne autrement. 🧠✨ Il parle trop vite, coupe la parole, réagit fort… et ça peut déstabiliser les autres. Mais ça ne veut pas dire qu’il n’a pas sa place. Dis-lui surtout qu’il n’a pas besoin de changer pour plaire. 🦊 Ce qu’il lui faut, ce sont des personnes qui le comprennent vraiment. Et rappelle-lui une chose : Son TDAH, c’est un super pouvoir. 🚀 Un pouvoir qu’il apprendra à maîtriser avec le temps, et qui fera toute la différence. 👇 🎁 Clique sur le lien en biographie pour recevoir une surprise et l’aider à construire des relations solides, authentiques, et à croire en lui. @1simpleconseil #tdah #amitie #enfant #tdahfrance #handicapinvisible #neuroatypique #educationpositive #coaching #parentalité #estime #relation #hypersensibilité #adhd #top #parent #amour #handicap

Voici 3 erreurs à éviter absolument avec un enfant TDAH : 1. ❌ Le punir pour des comportements qu’il ne contrôle pas Il ne le fait pas exprès. Son cerveau fonctionne différemment. Punir ne fait que renforcer la honte… 2. ⚖️ Le comparer à d’autres enfants “Pourquoi t’es pas comme ton frère ?” = blessure directe dans l’estime de soi. 3. 💥 Prendre ses comportements personnellement Ce n’est pas contre toi. C’est contre sa frustration, son trop-plein, son sentiment d’échec. Chaque réaction cache une lutte invisible. Ton enfant a besoin d’être compris, pas corrigé. 🎁 Clique sur le lien en bio si tu veux une surprise ! 👆 #tdah #enfant #tdahfrance #famille #amour #handicap #maman #papa #confiance #adhd #parents #triste

Comment expliquer le TDAH à ton enfant en une image ? 🧠🚗💨 Dis-lui que son cerveau est comme une Ferrari ultra-rapide, mais avec des freins de vélo. Il pense, agit et réagit à toute vitesse, mais quand il faut ralentir, attendre son tour ou gérer ses émotions, c’est beaucoup plus compliqué. 💡 Ce n’est pas un défaut, juste un fonctionnement unique ! Quand il comprend ça, il arrête de se sentir “cassé” et apprend à mieux s’adapter. 👇 Si cette image te parle, commente “TDAH” pour une surprise 🎁 📌 Envie d’aller plus loin ? Clique sur le lien en bio 👆 @1simpleconseil #tdah #enfant #tdahfrance #handicap #famille #amour #parent #handicapinvisible #papa #maman #1simpleconseil #education #educationbienveillante #educationpositive #épanouissement

Tous les enfants méritent de se sentir à leur place. Mais pour un enfant TDAH, se faire des amis peut devenir un vrai défi… Trop intense ⚡, trop impulsif, trop “différent”… Il se sent exclu, incompris, seul. Ce carrousel est un message d’amour et de reconnaissance Pour l’enfant qui se croit “bizarre” Pour le parent qui fait de son mieux Pour la famille qui avance, un pas après l’autre, avec bienveillance ❤️‍🩹 Ton enfant n’est pas trop. Il est unique. Et il finira par trouver des amis qui l’aiment pour ce qu’il est ✨ 🎁 Commente “TDAH” pour recevoir une surprise pour ton enfant Ou clique sur le lien dans ma bio ! 👆 Tu n’es pas seul(e) dans ce chemin. @1simpleconseil #tdah #amitie #enfant #tdahfrance #handicapinvisible #neuroatypique #educationpositive #coaching #parentalité #estime #relation #hypersensibilité #adhd #top #parent #amour #handicap #1simpleconseil

Ton enfant TDAH réagit parfois avec une intensité qui te dépasse ? Il crie, pleure, frappe, jette… et toi tu te sens impuissant.e ? 😩 Ce n’est pas de la mauvaise volonté. C’est une tempête intérieure qu’il n’arrive pas à contrôler. 🌪️ Mais il y a de l’espoir. Avec les bons outils, de la sécurité affective et un accompagnement adapté… ➡️ Il peut apprendre à se réguler. ➡️ Vous pouvez retrouver de la paix à la maison. ➡️ Et surtout : tu peux redevenir son allié. Tu n’es pas seul.e. Et tu n’as pas à tout faire seul.e. ⸻ 👇🎁 Commente “TDAH” ou clique sur le lien en bio pour recevoir une surprise qui t’aidera à l’accompagner autrement, avec bienveillance et efficacité. ⸻ @1simpleconseil #tdah #amitie #enfant #tdahfrance #handicapinvisible #neuroatypique #educationpositive #coaching #parentalité #estime #relation #hypersensibilité #adhd #top #parent #amour #handicap #colere #crises #frustration

Comprendra qui pourra 🤣 #tdah #enfant #tdahfrance #famille #drole #rire #drole #humour #adhd

1 enfant sur 10 a un trouble du neurodéveloppement et 1 enfant TDAH sur 3 est en échec scolaire ou déscolarisé. ⚠️ L’école devrait être un lieu d’apprentissage, mais pour trop d’enfants, c’est un lieu de souffrance. Le système éducatif français n’est pas adapté aux enfants TDAH et neuroatypiques. ❌ Résultat ? Exclusion, perte de confiance, décrochage scolaire. Et moi, j’en ai fait partie. On m’a traité de fainéant, de turbulent, de perturbateur. Mes parents, comme tant d’autres aujourd’hui, ont été abandonnés par le système. Ils ont cherché de l’aide, mais l’école ne leur a offert que de l’incompréhension et du rejet. 😢 🔥 Il faut agir MAINTENANT ! 👉 Partage cette vidéo pour briser le silence. 👉 Mentionne @education_gouv pour qu’ils entendent notre appel et cessent de briser l’avenir de nos enfants ! 👉 Commente “TDAH” pour recevoir une surprise en message. Ne laissons plus le système abandonner nos enfants. Le changement commence avec nous ! 🚀 #tdah #enfant #tdahfrance #famille #handicap #amour #parent #handicapinvisible #maman #papa #education #educationnationale #professeurdesecoles #educationbienveillante #educationpositive